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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

辨識日本鐵道車輛,一本書立刻上手!
日本七家JR鐵道公司現役車輛完全收錄!

囊括:
  JR北海道、JR東日本、JR東海、JR西日本、JR四國、JR九州、JR貨物。
  新幹線、豪華臥鋪列車、觀光度假列車、特急列車、蒸氣列車、普通列車、動力機車、工程車輛。

  ●全彩頁介紹日本七家JR鐵道公司超過250種所有現役列車,內容滿載!
  ●同步列出日文列車名稱、中文翻譯名稱、並標記羅馬拼音,除了幫助瞭解中文列車名稱、亦能夠在日本當地以羅馬拼音發音、並對照識別日文列車名稱。
  ●主要車輛皆同時包含外觀及內裝照片,並輔以營運簡介資料。全書超過600張精美彩色照片、高達10萬字以上的文字說明,內容淺顯易懂,幫助讀者建立全車種的廣泛性知識。
  ●書末附JR全列車及車輛資訊索引,輕易瞭解各種列車及車輛的運用狀況、營運線區、配屬區所等相關訊息。

  由日本專業鐵道出版權威—「交通新聞社」所出版,是日本當地少數以單書介紹JR所有現役車輛的圖文鉅著,博聞塾不惜鉅資用心引進國際中文版以饗國內讀者。對日本鐵道旅遊、觀光、及JR鐵道愛好者而言,本書將是適合收藏的最佳參考書!

詳細資料

  • ISBN:9789869582124
  • 規格:平裝 / 160頁 / 21 x 28.5 x 0.7 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
  • 本書分類:> > >

 

 

最近在看寫作方面的主題書籍,今天讀完了《一本小小的紅色寫作書》,書裡面有很多寫作的理論和方法,這些理論和方法雖然是針對英文寫作,但還是有很多的知識是可以應用在我們的日常寫作中的,就算沒有寫作經驗的人,只要照著方法,也能寫出一篇不錯的文章來,如果你想知道我為什麼會這樣說,接著往下看就行 01 約瑟夫.普利茲說:「簡短地展現以便他們閱讀,清楚地展現以便他們欣賞,如畫般地展現以便他們記憶,最重要的是,準確地展現以便他們被它的光芒所吸引 。」 不管是什麼類型的文章,一篇完整的文章都會有「開頭、正文、結尾」三個部分、只是有的文章讀起來思路清晰、文章簡潔、易讀,可有的文章讀起來卻讓人感覺腦袋發脹、很難理解文章要表達的主題。 為什麼會這樣的呢,一起來看看是不是以下這些方面沒有做到位? 一、【支撐文章觀點(主題)的內容】不同的文章需要用到的支撐內容也不一樣,如觀點文、說明文,需要用到的「支撐內容」是案例或數據、而小說、故事等文章需要的支撐內容,則是人物、故事情節等內容來支撐。 當我們讀完一篇文章後,能夠長時間記住的往往是文章中的案例或一些重要的數據 ,通過一個案例或數據 ,我們就能回憶文章想要表達的主題和信息,那這是不是就意味著文章中所有案例或數據,描寫的越詳細越具體就越好呢?當然不是。 對於文章的案例,要做到準確的使有詞語,簡潔的表達,好的文章和普通文章的區別就在於,是否使用了準確具體的例證和輸寫方式 ,因為模糊的語言會使讀者把注意力和精力放在理解文字表面的意義上,從而弱化文章的主題,無法專注於你真正要想表達的觀點上。 在論證過程中引用數據與案例時要求出現具體的細節,讓案例更加視覺與生動化,加深讀者對案例的信任以證明論述觀點的可靠性,例如: ... 小明很瘦。(最初的陳述或觀點) 小明很瘦從他矮小的身材,只有巴掌大的臉龐就可以看出來。(對瘦的觀點進行了體態上的描寫,使文字呈出畫面感) 小明生長在一個貧困落後的山村,家裡除了種幾畝薄地外便沒有其它的經濟來源,小明從小營養不良,導致他身體的成長與年齡的增長不成比例,因此他顯得要比同齡的孩子瘦小很多(沒有直接的說出小明「瘦」而是通過側面描寫小明的家庭背景,來帶出了小明身體的瘦小,這樣的表達不僅有畫面感,更能引起讀者對小明的出生的同情心理,使案例更加生動和深刻) 總結:一篇好文章的總體特點:——文字簡潔、表達清晰、語句深刻、定位準確。 二、以下幾個寫作技巧可以很好的鍛鍊「支撐內容」的寫作能力: 軼事:利用小故事或自己、家人、朋友身邊發生的小事情來進行認證,這類型的案例取自於現實生活,更加貼近讀者,也更為真實; 引用:名人名言、金句; 類比:指用兩種不相同事物的相似性來解釋一個事情的現像或觀點。 寫作最重要的原則:「讓觀點重到充分的論證,細節使文章更可信也更難忘!」 ... 02 威廉.斯特朗克說:「文章有力貴在簡潔,句子不應包含不必要的詞語,段落不應包含不必要的句子,這不僅要求作者應保持對所有句子的簡短表達,避免細枝末節,扼要闡明主題,更要斟酌所說的每一個詞。」 雖然這樣說,卻仍有而大部份人在日常寫作中恰恰喜歡堆砌詞語或是根本無法判斷用詞是否重複,例如下面這句話: 「他是一個沒有經驗的新手。」 「經驗」和「新手」就是兩個重複的詞,這樣寫除了加長句子字數外,並沒有起到其它的作用,把「沒有經驗」去掉,改為:「他是一個新手」,去掉【冗餘】的詞句子變短了,想要表達的意思也沒變。 還有一種情況是:過多的使用【限定詞】,限定詞是指在名詞中對名詞、中心詞起著特指、特出、強化作用的詞,如:「或許可能中」的「或許」;「相當嚴重」中的「相當」;「極其最差」中的「極其」等都限定詞,把這些詞去掉也不會影響原意的表達,對於限定詞的使用要根據文章來使用,如果過多的使用限定詞反而會弱化對整體事件重要部份的表達。 ... 03 如果在讀一篇文章時,腦子裡能夠像看電影,電視劇似的讓畫面從眼前一一的劃過,這樣的文章讀起來還會枯燥嗎,還會讓你讀完後面,忘記前面嗎,肯定不會的對嗎?在《一本小小的紅色寫作書》中,作者分享了方法和技巧和寫作語法的使用: 一、 多使用主動語態,少使用被動語態,因為主動語態更以「行為」動作為寫作導向,多使用主動語態寫作可以增強文字的節奏與靈活性,便文章的整體更加生動和立體,例如: 被動句 :公司派對由秘書組織; 主動句:秘書組織了公司派對。 這些一比較大家覺得用哪種方法會便文字顯得更活潑呢,答案肯定是主動句。 但是,也不是一篇文章中全部都使用主動句就好,如果需要隱藏某種行為和意圖時則要用到被動語句。 例如:電腦文件被清除了。 這裡就沒有突出是誰清除的,這樣做的目的是為了隱藏刪除電腦文件的人。所以什麼情況下使用主動句,什麼情況下使用被動句,都要求寫作者做好情景的結合, 二、 使用平行句:指一句話中相似的部分應當使用相同的表達方式,而在羅列一連相似的事物時,使用平行結構是要嚴格按照 平行句的原則,即,要麼重複每項前面的第一個詞,要麼只重複第一項前面的詞,例如: 原句: 放假我去的海南,西藏,去了新疆。 改變後: 放假時我去了海南,去了西藏、去了新疆(重複每一項前面的詞) 放假時我去了海南,西藏、新疆(只重複第一項前面的詞) 後面改過的語句要比原句更加流暢與脈絡清晰。 這是寫作里最基礎的部分,小學時就學過的,但是我們還是時常會在一些文章中發出以上原句的瑕疵,這需要我們在平時的寫作中刻意去規避。一篇文章只有把一處處細節的地方處理好,整篇文章才會流暢。 ... 三、 選擇恰當的語氣:不管是寫作還是日常的交流,語氣的表達總體來語可以體現在兩方面:消極的語氣和積極的語氣。 相對來說大家都喜歡積極,正能量的東西,因這它給人正向的引導,所以在寫作的時候,也應該多用積極的口吻去寫。 即便你寫的是消極的題材,也要用積極的語氣去寫出來,沒有人真正的喜歡消極的信息,例如寫一個悲慘的故事 ,但如果用比較積極的口吻去寫,大家看了心裡還是會感動比較多,但如果寫是一篇負能量滿滿的文章,相信看下來心情也會壓抑好久,下面分別採用積極和消極的表達手法來寫同一種結果: 消極:我們店7點就關門; 積極:我們店一直要開到晚上7點才關門呢! 看完後大家更容易接受哪種方式 ,相信都是比較喜歡第二種吧?因為第一種表達方式給人關門很早服務不好的感覺,而第二種同樣也是7點關門,去給人一種他們關門很晚,很敬業的感覺,這就是正向表達的力量。 四、 正式與非正式表達:正式的表達與有稱代詞,非正式的表達有人稱代詞,除了正式的商業報告,其他的都應採用非正式的表達方向,正式的的文件容易讓人產生距離感,而非正式的表達則會讓你感覺到親切與溫暖,例如: 正式:有任何問題請與客戶服務部聯繫; 非正式:您有任何的問題,都可以與我們客戶服務部聯繫的; ... 另外在寫作過程中,文章保持性別的中立也很重要,這樣做是為避免性別歧視的敏感話題,因為你的文章不是給一個人看,這一點不管是個人平時的寫作,還是針對公司文件的寫作,一定要注意區分。 總結: 以上是我在讀《一本小小的紅色寫作書》時對書中一些知識點的理解,寫下這篇文章的主要目的,還是為了加深和消化書中的知識,因為內容非常的通俗易懂,所以沒有過多的案例支撐,雖然都是一些很基本的東西,但是有好多地方和細節還是人們在寫作過程中經常容易忽略。 方法雖然有很多,還是需要不斷的去練習方法和總結,有很多的方法自己不去嘗試根本就不知道適合不適合自己,而且在嘗試的過程還能加入自己的理解與想法找到自己的方法與節奏,這才是真正的收穫。 沒有任何一個人可以一次性寫好一篇文章,在寫完初稿的時,還要經過多的改稿,直到稿子改到沒有地方可以改的時候,才算是真正的完成一篇寫作,寫作一定是一個不斷去積累才有提升的過程,如果真的歡喜寫作,那就把它當成一項長期的事情有去做。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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