好商品大推薦

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【NOW健而婷】體力補給-龍馬精神套組(紅景天+維他命C500)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【NOW健而婷】體力補給-龍馬精神套組(紅景天+維他命C500)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 
 
 
 
品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 套組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 素食

成份

• 玫瑰
• 紅景天
• 維生素C

產地

• 美國

商品規格

• 套組組合：體力補給-龍馬精神套組
  紅景天x1+維他命C500x1
  
  
  商品規格
  ．品名：紅景天萃取膠囊食品
  ．主成份(1顆)：紅景天根萃取物-500毫克。
  ．容量：60顆(植物硬膠囊，純素可食)
  
  ．品名：天然維他命C-500+玫瑰果錠狀食品
  ．主成份(1顆)：天然維他命C-500 毫克、玫瑰果-40毫克。
  ．容量：100顆(純素可食)
  
  食用法
  紅景天：1次1顆，1天1~2次，餐後以開水食用。。
  維他命C-500：1次1顆，1天2次，餐後以開水食用。
  1日請勿超過2顆，多食無益。
  
  使用範例
  早餐後：紅景天x1顆，C-500 x1顆
  中餐後：紅景天x1顆，C-500 x1顆
  
  原產地：美國
  有效年限 (以消費者收受日起算，至少距有效日期前219日以上)
  紅景天：5年
  維他命C-500：3年
  食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
  
  注意事項
  ．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
  ．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。

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熱點新知搶先報

關鍵詞：戀愛關係如何修成正果？ 我離婚4年，他離婚5年，我們首先是因為互相吸引，他想睡我，我想睡他，最初我們並沒有太關心對方是做什麼工作的。 隨著後來的交往，我們同居了。我覺得他雖然沒車沒房沒存款，但正能量多於負能量，人也還算實在。 這是我離婚後相處最快樂的一次戀愛。也可以看出他比較認真，只是他脾氣不太好，加上中年，因為離婚和家庭變故，也沒什麼錢，所以我一直擔心我和他的年齡差距，會不會以後沒有好結果。 姐弟戀真的不能修成正果，沒有好結果嗎？ ... ... ... ... ... ... 冷愛回覆： 這個故事被選中，是因為裡面提了一個特別好的問題：如何修成正果？ 修成正果是我們一直很關心的一個議題，相信很多讀者也希望自己這一輩子的親密關係最終能夠修成正果，但過去我們還沒有對這個話題做一個系統性的分享。 因為，談論這個話題的困難就在於我們很難去定義它。 ... 1 今天，我們就來系統地闡述一下，所謂的正果是什麼。 對一段關係來說，所謂的好結果，可以用三個不同的層次去描述： 第一個層次，小正果，可以稱為「平安果」。 在這個層次，當你跟另一個人建立一段關係，這段關係本身至少會讓你覺得不吃虧，對方也沒有騙你，雙方按照約定，誠信地共建人生。 這應該是一個人對親密關係的最低要求。 在人生的道路上，至少找到了一個隊友來一起來組隊，至少不再那麼孤單寂寞，至少有人一起養家育兒，大家互相搭把手，約定好的事情，能夠一起去做。 這就是我們對所有讀者，所有粉絲的一個最低期望。 做到這裡就算及格了，你的人生至少一生平安，在這紛繁紛擾的一生中，也有了基本知識與技能經營生活，平安度過這一生。 第二個層次，中果，收穫一顆愛情果。 從這裡開始，雙方如果僅僅圍繞生存價值、繁衍價值和基本的物質條件交換是不夠的。 這個時候，你可能要找一個跟你彼此三觀吻合，有著共同的人生觀，對愛情有著相同看法的人。 你們不僅能一起經營一段互相不欺騙的關係，更重要的是，在整個人生的發展道路上你都找到了一份真正的愛情。 但是，尋找愛情需要的就不僅僅是技能，更重要的是心法。 比如，可能一顆善良的心才能夠吸引另外一顆善良的心，兩個人才能走在一起。 這需要的就不僅僅是經營，更需要的是為之奮鬥。 第三個層次，大正果，修成一顆靈魂果。 如果靠經營和學會一些技能，你可以保平安；靠奮鬥，你可以得到愛情。 但是，只有修行才能讓你進入第三個層次。 這裡的修行，講得絕對不是那些封建迷信的說法。 我們眼裡的修行很簡單：你不斷地修正自己的行為，不斷地追求更好的自己，不斷由內而外地尋求進步，然後尋找到屬於你的靈魂伴侶。 ... 2 以上就是正果的三種果實，那這些果實應該如何得到呢，我們接下來分三個方面講： 1）如果你想要人生有所小成，一世平安，那你需要學會的是經營。 經營靠的是什麼？靠的是技能。 例如，兩個人在一起，你需要學會怎樣防止渣男傷害你，還得學會識別那些騙子，就算對方既不渣，也不騙人，你也得學會兩個人怎麼面對矛盾、衝突，怎麼去聊天，怎麼去溝通，把大事化小小事化了。 這一世平安，也沒那麼簡單，都得努力經營。 我們的《愛情36計》專題，就是在教給大家經營關係的技能，大家如果未來有興趣，我們可以繼續講下去。 可以說，只要努力經營，一世平安是有保證的，這是人生的及格線。 2）如果你想要一顆愛情果，只是有「術」，也就是所謂的技能還不夠，還要有「法」。 這裡的「法」，指的是心法，是你真正去發展自己的人格。 愛情，是在兩個人自我人格高度發展的基礎上所創造的結果。 你得了解自己，接受自己，發展自己，然後和另一個人一起共同的創造，才有所謂的愛情。 所以這時候心法很重要，發心很重要。 如果這時候還糾結在上一個小層次里想著「什麼時候讓他給我買個車，買個房，送點什麼東西」，這就很難進入愛情的階段。 愛情是由實相轉為虛相的一個過程，是在基本的物質交換保障之後，雙方對未來有共識，對人生保持創造性，有探索的慾望才能抵達。 這一層次面對的難題要比經營的層次要多得多。 所以我用的關鍵詞就叫「奮鬥」，一生奮鬥，得到愛情是很有希望的。 3）第三個境界，靈魂伴侶。 這就不僅要靠經營、奮鬥，還得靠修行，靠緣分。 不是我們通過經營，通過奮鬥就一定能夠走到這個層次。 當然，我們每個人能夠擁有平安，擁有愛情其實已經很知足了。 找到一個靈魂伴侶，這屬於「可遇不可求」，「得知我幸，不得我命」。 以上三個部分，我們講清楚了一件事情：對於修成正果這件事，我們永遠要抱著一個動態的、發展的眼光去看待，而不是用一套很固化的眼光看待它。 你一旦固化，就會變成刻舟求劍，就像是在機場等一艘永遠也等不到的船，因為每一個人眼中的正果都不一樣。 ... 3 接下來回到女主的提問，她在這段感情里能不能修成正果？ 答案是：恐怕她連小果都修不成。 原因很簡單，她現在抱有一個心態叫做「享受」。 通過聊天記錄我們可以看到，她基本上就是在享受對方提供的情緒價值。 所有抱有享受心態的人是絕不可能修成正果的，因為修成正果的最低門檻就叫經營。 即使是第一個層次，也需要她從享受變為經營。 當然，我們不是說不能享受。 女主這份享受，對她的人生也有積極意義。 她說了：「這是我離婚之後相處最快樂的一次戀愛」。 大家可以理解為，這是一次報復性消費，一次大規模反彈，上一段關係太苦了，現在來點兒甜點。 人生很苦，我們要享受，可是不能永遠在享受。 她的這些行為，可以說透支了未來，用飲鴆止渴來形容也不過分。 當然，如果她只是抱著說，「我只要曾經擁有，不需要天長地久」，那就這樣混下去也無所謂。 兩個人，他想睡你，你想睡他，反正你倆誰也沒騙誰。 但是，如果想要長期關係，想要得一世平安，想要覺得不虧，恐怕是不可能的。 因為對方沒車沒房，也沒存款。你也終究在擔心和他的年齡差距，擔心這段關係的結局，終究會在未來過得不那麼開心。 這就像是你把甘蔗最甜的那一段吃了，剩下的都是渣渣。 所以，如何修成正果呢？ 是擺脫這種享受的姿態，轉向正確地經營。 比如，哪怕從兩個人的溝通開始，少說些「快給老婆送點吃來」，多想一想，如果你真把他當作老公，關係要怎麼經營呢？ 以上，我們也是通過這個故事，給所有讀者分享一下我們對修成正果的看法。 祝願我們所有粉絲，首先修成小正果，保一爭二，先保平安，再爭取得到愛情，剩下的事情我們「盡人事，聽天命」吧。 本文插畫，任何組織及個人未經許可，不得部分或全部使用 ​

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